JUNTAS SOMOS MAIS FORTES
Esse programa foi criado pensando em você, mulher, que está insatisfeita com o seu peso, com a sua saúde, com o seu corpo, e deseja emagrecer de forma saudável e duradoura. É para você que entende que viver nesse ciclo de dietas restritivas e “efeito sanfona” é viver em sofrimento.
O programa “Emagreça com as suas amigas” é um caminho possível para viver com mais saúde e autoestima.
Para você que deseja EMAGRECER DE FORMA SUSTENTÁVEL E SEGURA, sem precisar contar calorias; que não quer mais se torturar com dietas e passar fome; que quer encontrar um caminho confiável; que busca uma solução para a sua dificuldade em seguir uma alimentação saudável; que não encontra tempo na rotina diária para organizar as suas refeições; que já tentou vários métodos para emagrecer e não obteve sucesso ou até obteve, mas por pouquíssimo tempo: esse grupo pode ser para você.
BENEFÍCIOS DE VOCÊ ESTAR NESSE GRUPO DE EMAGRECIMENTO
Emagrecer e melhorar a autoestima, prevenção e controle de doenças relacionadas ao sobrepeso e obesidade como: diabetes, hipertensão, colesterol alto; insatisfação com a saúde e com o corpo e outros motivos que só você sabe.
O programa “Emagreça com as suas amigas” é uma oportunidade fantástica para mudar hábitos alimentares, perder peso de forma saudável e duradoura com muita motivação e apoio de pessoas com os mesmos objetivos que o seu. Toda metodologia foi criada pensando em ajudar você a mudar seu modo de pensar e agir e, assim, obter e manter seu resultado desejado.
BENEFÍCIOS DO PROGRAMA EMAGREÇA COM AS SUAS AMIGAS
- Ajudar você a mudar comportamentos e a rotina alimentar
- Entender os motivos que te levam a comer inadequadamente
- Ajudar a organizar novos padrões de pensamento e ações saudáveis, para alcançar as metas de emagrecimento no dia a dia, sem sofrimento.
- Ajudar a Identificar e trabalhar o comer emocional e as crenças limitantes que atrapalham o emagrecimento.
- Ajudar a despertar mais consciência e controle sobre você, facilitando um novo comportamento, favorável ao emagrecimento
O programa “Emagreça com as suas amigas” estimula o emagrecimento consistente e saudável, a viver sem dietas restritivas, sem sofrimento, a aprender a fazer melhores escolhas em sua alimentação e se relacionar com a comida de forma natural e positiva.
VOCÊ AINDA RECEBE NESSE PROGRAMA
- Dinâmicas e estímulo para alcançar o emagrecimento de forma segura, gradativa e duradoura.
- Aconselhamento sobre alimentação e nutrição direcionada ao emagrecimento.
- Materiais de apoio com receitas deliciosas, alimentos e dicas exclusivas
- Um passo a passo para uma alimentação focada no emagrecimento
- Diversos bônus surpresa que acontecerão ao longo do programa.
- Participação no Grupo VIP do WhatsApp
Nesse programa você encontrará dinâmicas e técnicas que auxiliam o controle da mente, contribuindo para o foco, determinação e comprometimento com os objetivos, conhecimento e informações sobre alimentação de forma simples e aplicável a seu dia a dia, muita motivação e estratégias para lidar com os obstáculos do emagrecimento, para seguir firme em busca dos seus melhores resultados.
CONTE COM TODO MEU APOIO!
COMECE A SUA TRANSFORMAÇÃO AGORA MESMO
Quando será o próximo grupo?
Grupo mês de Agosto e Setembro: vagas esgotadas!
Turma aberta para Outubro: Consulte disponibilidade de vagas.
Ficou alguma dúvida?
REPROGRAMAÇÃO DE HÁBITOS
Lide melhor com as suas emoções e administre o seu o estresse. Não importa o quanto o seu cérebro esteja habituado a uma zona de conforto, acredite, é possível criar novos caminhos neurais e reprogramá-lo.
EQUILÍBRIO ALIMENTAR
Faça as suas próprias escolhas em todos os momentos da sua vida. Alimentação saudável não significa proibições, mas sim equilíbrio entre as opções.
PLANEJAMENTO E ORGANIZAÇÃO
Adote pequenas atitudes estratégicas em sua rotina (sim, mesmo com a agenda apertada!), que irão favorecer grandes mudanças, consistentes e positivas.